Masaż ciała jest bardzo popularny. Stosuje się wersje relaksacyjne oraz takie, które uśmierzają ból. Znacznie mniej popularne jest wykonywanie masaży twarzy. Ten zabieg również ma wiele zalet. Nie tylko pozwala się odprężyć i skoncentrować, ale…
Witamina B12 wpływa na poprawne funkcjonowanie kluczowych układów organizmu, w tym układu pokarmowego, krwionośnego oraz nerwowego. Niedobór witaminy B12 może pojawić się w diecie wegańskiej i wegetariańskiej, diecie niskokalorycznej lub monotonnej. Dobrze zbilansowana dieta jest…
Usunąć odcisk, inaczej nazywany nagniotkiem, można jedynie w specjalistycznym gabinecie podologicznym. Próby działania na własną rękę często mogą skończyć się pojawieniem się bolesnej rany, a nawet zakażenia. Zobacz, na czym polega usuwanie odcisków. Co to…
Uzależnić możemy się od niemal wszystkiego. Kofeina, alkohol, narkotyki, dopalacze, praca, seks - to tylko niektóre, popularne nałogi. W momencie, w którym zorientujemy się, że jesteśmy uzależnieni, chcemy jak najszybciej pozbyć się nałogu. W jaki…
Bardzo dużo osób, piszemy to zaś z bólem serca, musi udać się na odwyk hazardowy… Czym w ogóle cechuje się ten właśnie kłopot? Jak uzależnienie od hazardu przekłada się na nasze codzienne życie? Gdzie można…
Produkty z konopi https://dobryskun.pl/nasiona-feminizowane cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem. Wiele osób, na początku swojej przygody z artykułami konopnymi sięga po żywność konopną i kosmetyki. Jest to bez wątpienia dobry pomysł, ale dobrze byłoby zwrócić także…
O tym, że witamina C jest niezbędna dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu wiedzą chyba wszyscy. Dowiadujemy się o tym już w przedszkolu. W późniejszym czasie również nieustannie ktoś nam o tym przypomina – rodzice,…
Każdy człowiek decyduje się na psychoterapię z innych powodów. W związku z tym jej skuteczność zależy również od powodu, z którym zgłasza się konkretna osoba. Ogólnie jednak można stwierdzić, że psychoterapia pozwala złagodzić odczuwane cierpienie,…
W dobie wszechobecnego zapylenia i powtarzających się alertów smogowych lepiej jest zadbać o szczelność pomieszczeń mieszkalnych, co niestety wiąże się z pewnymi niedogodnościami i niebezpieczeństwami. W pomieszczeniach odcinanych od przepływu powietrza, a z wszechobecną wentylacją…
Pewnie każdy z nas zna chociaż jedną taką osobę, która nadużywa substancji alkoholowych. Z problemem alkoholizmu mierzy się wiele osób każdego roku. Więc czym tak naprawdę jest alkoholizm? Otóż mianem alkoholizmu określa się nic innego,…